SERVIÇOS

psicoterapia INDIVIDUAL - adultos, jovens e crianças

- Terapia Cognitivo-Comportamental para diferentes faixa-etárias;
- Duração da sessão: 50 minutos;
- Formato presencial ou online, de acordo com a necessidade do cliente;
- Psicoterapia para casos de: ansiedade, depressão, pânico, compulsões, problemas de autoestima, distúrbios de aprendizagem, problemas escolares, orientação profissional, transtorno obsessivo-compulsivo, entre outros.

TERAPIA INDIVIDUAL E EM GRUPO PARA ESTUDANTES – ESTUDANDO COM EQUILÍBRIO

- Terapia estruturada para estudantes;

- Formato presencial ou online, de acordo com a necessidade do cliente;

- Duração da sessão individual: 50 minutos;

- Sessões em grupo: máximo de 4 pessoas, divididas de acordo com a faixa-etária e fase estudantil em que se encontram. Duração de sessão de 90 minutos.

VIVÊNCIAS PARA ESTUDANTES

- Ocorrem duas vezes ao ano, em final de semana pré-definido;

- Fim de semana de atividades, dinâmicas, rodas de conversa e treinamentos voltados para o bem-estar psicológico de estudantes;

- Temas trabalhados nas vivências: automotivação, autoestima, resiliência, produtividade, controle de ansiedade, regulação emocional, controle de impulsividade, entre outros.

PROGRAMA DE TREINAMENTO DE COMPETÊNCIAS EMOCIONAIS PARA ESCOLAS

- Programa baseado no Social Emocional Learning (SEL);

- Realização de treinamentos em escolas com diversas temáticas. Alguns exemplos:

Reconhecimento e regulação emocional (controle da ansiedade, do estresse e da impulsividade);
Trabalhando a automotivação e a resiliência;
Motivação sem comparação;
Reconhecimento de habilidades e tomada de decisão.

- Objetivos: baseado em pesquisas, o programa objetiva propiciar o desenvolvimento de competências emocionais dos alunos, favorecendo o processo de ensino-aprendizagem, impactando positivamente o desempenho escolar e motivando a assertividade no contexto educacional.

- São 8 encontros, cada um com duração média de 90 minutos, realizados nas instituições de ensino e divididos durante o ano letivo.