SERVIÇOS
psicoterapia INDIVIDUAL - adultos, jovens e crianças
- Terapia Cognitivo-Comportamental para diferentes faixa-etárias;
- Duração da sessão: 50 minutos;
- Formato presencial ou online, de acordo com a necessidade do cliente;
- Psicoterapia para casos de: ansiedade, depressão, pânico, compulsões, problemas de autoestima, distúrbios de aprendizagem, problemas escolares, orientação profissional, transtorno obsessivo-compulsivo, entre outros.
TERAPIA INDIVIDUAL E EM GRUPO PARA ESTUDANTES – ESTUDANDO COM EQUILÍBRIO
- Terapia estruturada para estudantes;
- Formato presencial ou online, de acordo com a necessidade do cliente;
- Duração da sessão individual: 50 minutos;
- Sessões em grupo: máximo de 4 pessoas, divididas de acordo com a faixa-etária e fase estudantil em que se encontram. Duração de sessão de 90 minutos.
VIVÊNCIAS PARA ESTUDANTES
- Ocorrem duas vezes ao ano, em final de semana pré-definido;
- Fim de semana de atividades, dinâmicas, rodas de conversa e treinamentos voltados para o bem-estar psicológico de estudantes;
- Temas trabalhados nas vivências: automotivação, autoestima, resiliência, produtividade, controle de ansiedade, regulação emocional, controle de impulsividade, entre outros.
PROGRAMA DE TREINAMENTO DE COMPETÊNCIAS EMOCIONAIS PARA ESCOLAS
- Programa baseado no Social Emocional Learning (SEL);
- Realização de treinamentos em escolas com diversas temáticas. Alguns exemplos:
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Reconhecimento e regulação emocional (controle da ansiedade, do estresse e da impulsividade);
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Trabalhando a automotivação e a resiliência;
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Motivação sem comparação;
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Reconhecimento de habilidades e tomada de decisão.
- Objetivos: baseado em pesquisas, o programa objetiva propiciar o desenvolvimento de competências emocionais dos alunos, favorecendo o processo de ensino-aprendizagem, impactando positivamente o desempenho escolar e motivando a assertividade no contexto educacional.
- São 8 encontros, cada um com duração média de 90 minutos, realizados nas instituições de ensino e divididos durante o ano letivo.